痛风病人的饮食需要注意的是少吃动物产品，如海鲜，牛羊肉，猪肉，动物内脏。还需要戒酒，白酒和啤酒都一样，都可以引起痛风的发作。葱姜蒜属于植物类食物，不需要戒掉，可以吃，对痛风没有影响。痛风病人为了不复发，主要是减肥，控制饮食，在稳定期适量锻炼，在病情活动期注意休息，避免剧烈运动，引起尿酸沉积到关节上，引起痛风发作。植物类的食物不需要控制。