献血分献全血和单采如血浆和血小板。全血至少得献200ml，相当于一个单位，现在患者输血一般一次输两个单位，因此建议献血时献400ml，刚好有一次输血。如果献200ml，病人一次得输两个人的血，增加输血反应发生的几率。如果是单采血小板，一般都是献一个单位的血小板，够输给一个患者。不是所有的人都能一次献400ml，最低献200ml。