感觉很累、很疲乏一部分原因为亚健康的问题，如工作过于紧张、经常熬夜、作息不规律、没有时间运动，都会感觉很累、很疲乏。如果经过调整，规律作息、适当运动、保证睡眠仍然感觉很累、很疲乏，应当去医院做一下全面检查。很多疾病都可以导致很累、很疲乏，检查应包括血常规的检查，看是否贫血，肝肾功能的检查，看是否存在慢性肝炎或者是慢性肾炎，查血糖以明确是否存在糖尿病。必要的时候还要进行甲状腺功能检查，甲状腺功能低下常见的症状是疲乏、无力，另外如果存在焦虑、抑郁等精神科疾病，也可以导致很累、很疲乏。如果感觉很累、很疲乏要注意生活方式的调整，规律作息、保证睡眠、适当运动。如果调整后仍然感觉很累、很疲乏，需要去医院就诊，进行一下全面检查，除外疾病导致的疲乏、无力。