体内乳酸过多会怎么样

2019-07-19 17:11

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当人体在剧烈运动或者在严重缺氧、末梢循环不好、血压下降的情况下,葡萄糖就会在骨骼肌、心肌等组织进行无氧酵解产生乳酸,大量的乳酸在体内堆积的话,会导致了人体出现酸碱失衡,伴发腹痛、恶心、呕吐、呼吸深快,甚至出现休克等情况。
如果体内的乳酸过多的话,要大量的喝水,帮助机体的代谢掉酸,多吃一些水果、蔬菜等碱性的食物有利于中和乳酸。如果是因为缺氧、末梢循环不好以及低血压等造成的乳酸高,就需要对原发疾病进行临床的处理,也会很快使乳酸水平降到正常。

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