虫草一般是指冬虫夏草，若儿童存在免疫力低下等情况，可以遵医嘱吃冬虫夏草，若儿童身体健康，则不建议吃冬虫夏草。
虫夏草为麦角菌科虫草属真菌，具有补肾益肺，止血化痰的功效，主要用于治疗腰膝酸痛、久咳虚喘、劳嗽痰血。若儿童身体比较虚弱，经常反复出现呼吸道感染等，可遵医嘱服用冬虫夏草，能起到补肺益肾，改善上述不适的作用。若儿童身体比较健康，精神状态好，吃东西正常，平时生病较少，没有必要吃冬虫夏草，吃冬虫夏草还可能会导致大便干结、流鼻血等情况。
此外应注意长期食用冬虫夏草有重金属蓄积的风险，久服宜慎，对冬虫夏草过敏者禁用，过敏体质者慎用。