糖尿病人的饮食
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糖尿病人的饮食

胡文文副主任医师淮南市第一人民医院
擅长: 治疗糖尿病、高泌乳素血症、甲状腺肿大、嗜铬细胞瘤、肥胖症、痛风、高尿酸血症、骨质疏松、垂体瘤、甲状腺腺瘤等疾病。
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糖尿病人的饮食要注意营养物质分配。保证碳水化合物的摄入,膳食中碳水化合物供给量占总热量的50%—60%,成年病人每日主食摄入量为250-400g,肥胖者酌情可控制在200-250g,应限制单、双糖的摄入,可适量摄入糖醇和非营养性甜味剂;蛋白质的摄入量应占总量的15-20%,成年病人每日每千克理想体重0.8-1.2g,营养不良、伴消耗性疾病者增至1.5-2.0g,蛋白质应至少有一半来自动物蛋白质;每日脂肪摄入量占总热量的25-30%,胆固醇摄入量<300mg/日。
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