黑豆是豆中之王，蛋白质含量高，含有丰富的微量元素而且还含有叶酸、大豆异黄酮。大豆异黄酮其结构与雌激素结构相似被称为植物雌激素，而雌激素对卵泡发育是有一定好处的，但是还达不到促排卵的效果。促排卵一般是要用专门的促排卵药物，在用这些药物促排卵的过程中配合雌激素来促进卵泡发育，大豆类食物因为含有植物雌激素，在促排卵的过程中可以适当的多吃一些，有助于促进卵泡的发育。但不要太过于依赖黑豆的功效以免耽误了病情。