痘痘冒白头一般不建议挤压，痘痘在医学上叫做痤疮，是一种毛囊皮脂腺的炎症性疾病，主要的原因可能与内分泌导致的皮脂分泌增多，毛囊开口狭窄引起皮脂内容物蓄积，继发细菌感染和炎症反应所引起。
痘痘冒了白头一方面可能是局部的粉刺要排出的征兆，另一方面也可能是局部的炎症形成的小脓疱的脓液分泌物外排。这个时候建议不要人为的挤压，因为可能会使局部的炎症扩散和加重，特别是面部三角区这个危险区域更不要挤压，挤压之后不但引起炎症扩散，还有可能留下一些明显的痘坑和痘印，所以建议还是使用治疗痘痘的药物来进行外涂，像夫西地酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、维A酸乳膏等都有效。