脂肪肝可以吃面包吗

2021-05-21 13:25

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脂肪肝可以吃面包,但是注意不要过多。脂肪肝患者的饮食以高蛋白、低碳水化合物、低脂肪、高维生素和富含氨基酸的食物为主,而且要注意营养要均衡,不能以某一种食物为主。面包含有碳水化合物,脂肪肝的饮食是低碳水化合物,但是并不表示无碳水化物,所以要少量进食。
除了面包外,含有碳水化合物的食物还包括米饭、馒头等,都可以少量食用。但是注意不要过多,因为过多的碳水化合物摄入,可以在肝脏转化为脂肪,既增加了肝脏的负担,又导致脂肪堆积。如果脂肪堆积在肝脏会加重脂肪肝,如果堆积在皮下会导致肥胖。所以脂肪肝患者的饮食要科学,不能想吃就吃、好吃就多吃、不好吃就少吃,要注意早吃饱、午吃好、晚吃少的原则。

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