心理评估主要有两种方法：一种是精神科医生跟病人做访谈，也就是精神检查，通过交谈来去了解病人的心理状态和精神状态，做出一些鉴别诊断。比如说抑郁症还是精神分裂症，还是一般的心理问题，还是没有什么疾病。另外一种方式就是做心理测验或者做临床量表，通过量表的形式来去了解人是不是抑郁，是不是有精神分裂症，抑郁的程度有多大等等。把精神科医生的精神检查和心理量表的结果做对照，综合去评估，最后得出病人到底是怎么样的情况，程度是有多严重，采取什么治疗方法，最后得一个结论。