预防冠状动脉粥样硬化性心脏病可以从以下几个方面入手：
1、积极控制冠心病危险因素，如高血压、高脂血症和糖尿病等，在医生的指导下按时服药，定期测量血压，血脂，血糖。
2、要坚持长期药物治疗，控制缺血症状、降低心肌梗死和死亡的发生，严格控制危险因素。
3、平日饮食应营养均衡，建议低盐低脂清淡饮食，多食新鲜水果蔬菜，减少油脂的摄入。
4、养成适度运动的习惯，在身体可承受范围内运动，以不引起疼痛为宜。
5、心态平和，避免情绪不稳定或精神长期高度紧张状态下。