婴儿湿疹吃什么食物比较好
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婴儿湿疹吃什么食物比较好

梁芙蓉主任医师北京大学第一医院
擅长: 儿童营养与发育咨询工作,如婴幼儿喂养及儿童慢性肾脏病膳食的指导,性早熟、新生儿佝偻病、小儿腹泻、小儿缺铁性贫血、小儿肥胖、小儿肌营养不良、小儿贫血、小儿腹泻病等疾病的治疗。
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如果患儿有明确的食物过敏,应该采取饮食回避,即不要吃那些导致过敏的食物,然后定期复查,了解过敏情况,由医生判断是否可以恢复饮食。对于没有食物过敏的患儿,则不建议给患儿禁忌太多食物,以免造成患儿营养不良。
(1)日常生活中应观察哪些食物能导致患儿过敏,并注意避免接触该类食物。
(2)食物应该少加盐、糖,以免造成体内水和钠的潴留,加重婴儿湿疹的渗出和痛痒感,导致皮肤发生糜烂。
(3)要让患儿多吃富含维生素和矿物质的 食物,比如绿叶蔬菜、胡萝卜、鲜果汁、西红柿汁、菜泥和果泥以调节和减轻皮肤的过敏反应。
(4)母乳喂养可以减轻湿疹的程度,蛋白类辅食,如鸡蛋、鱼、虾类,一般宝宝从4个月开始逐渐添加,而有湿疹的宝宝,建议晚1~2个月添加,且添加的速度要慢。
(5)宝宝的饮食尽可能是新鲜的,避免让宝宝吃含气、含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等加工食品。
(6)对牛奶过敏的宝宝,可用豆浆、羊奶等代替牛奶喂养。
(7)对蛋白过敏的宝宝可单吃蛋黄。
(8)人工喂养的宝宝患湿疹,可以把牛奶煮沸几分钟以降低其致敏性。
(1)日常生活中应观察哪些食物能导致患儿过敏,并注意避免接触该类食物。
(2)食物应该少加盐、糖,以免造成体内水和钠的潴留,加重婴儿湿疹的渗出和痛痒感,导致皮肤发生糜烂。
(3)要让患儿多吃富含维生素和矿物质的 食物,比如绿叶蔬菜、胡萝卜、鲜果汁、西红柿汁、菜泥和果泥以调节和减轻皮肤的过敏反应。
(4)母乳喂养可以减轻湿疹的程度,蛋白类辅食,如鸡蛋、鱼、虾类,一般宝宝从4个月开始逐渐添加,而有湿疹的宝宝,建议晚1~2个月添加,且添加的速度要慢。
(5)宝宝的饮食尽可能是新鲜的,避免让宝宝吃含气、含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等加工食品。
(6)对牛奶过敏的宝宝,可用豆浆、羊奶等代替牛奶喂养。
(7)对蛋白过敏的宝宝可单吃蛋黄。
(8)人工喂养的宝宝患湿疹,可以把牛奶煮沸几分钟以降低其致敏性。
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