连续一周失眠怎么办

2021-06-21 15:01

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连续一周失眠应该怎么办,主要看是什么原因导致的失眠,不同原因导致的失眠,可以根据诱因针对性治疗。另外,还要看失眠的症状主要表现为什么样,比如是入睡困难,还是容易醒,根据不同情况给予不同针对性治疗,可能会对患者效果比较好。如果是因为精神因素或压力过大导致,建议尽量保持情绪平稳,改善环境和精神压力方面的原因。
如果是疾病所导致,比如最常见的帕金森病,可能会导致失眠,还有中风也会导致失眠,此时就需要针对疾病,给予相关方面的治疗。另外,根据症状也可以给予针对性药物治疗,比如临床上若是入睡困难为主,可给予短效安眠药物,比如最常用的唑吡坦。如果是早上容易醒来,建议给予长效的安眠药物,比如氯硝西泮。

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