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"连续三天出现失眠，是一种睡眠障碍，可以通过生活方式加以调理，比如可以适当参加体育锻炼，适当进行户外运动，睡前可以做有氧运动，比如出去散散步、打打太极拳、练练太极剑，也可以在睡...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/07/16 收听(68793)
"连续几天的失眠患者精神一定很疲惫，那身体也很疲劳、精神萎靡、注意力不集中、头昏头沉，这些症状可能都会出现，患者很痛苦。连续几天失眠以后，建议患者口服安眠药物来缓解睡眠。常用的...
杨立平│大庆市中医医院
2019/07/30 收听(53797)
"连续几天失眠后，要及时的调整睡眠，建议患者口服安眠药物，调整睡眠，可以口服右佐匹克隆、艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮、氯硝西泮，劳拉西泮等药物，改善睡眠。让患者的睡眠好转后，患者...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/08 收听(71850)
"连续几天失眠可能是患者突然遭遇了精神刺激引起，建议患者就诊心理门诊，进行及时的干预，并且治疗。可以口服改善情绪的药物，比如黛力新、草酸艾司西酞普兰，焦虑、抑郁的情绪改善以后患...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/29 收听(12796)
"患者连续几晚失眠建议查找原因并进行对症处理：如果是因为情绪焦虑、紧张引起的连续失眠，调整患者的心态比较关键。在饮食上建议患者清淡饮食，保证食物的多样性。在白天时多参加体育锻炼...
杨立平│大庆市中医医院
2020/02/26 收听(20127)
"连续一周失眠应该怎么办，主要看是什么原因导致的失眠，不同原因导致的失眠，可以根据诱因针对性治疗。另外，还要看失眠的症状主要表现为什么样，比如是入睡困难，还是容易醒，根据不同情...
石红婷│广州医科大学附属第二医院
2021/06/21 收听(77479)
连续一周失眠往往是比较严重的情况，尽量让失眠者在睡前不要做剧烈的运动，不要看容易兴奋或者恐怖的电影或者书籍，不要喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料，要保证卧室环境舒适安静，温度不要过高...
孙庆利│北京大学第三医院
2020/04/21 收听(81643)
连续一周失眠，从神经内科对疾病的分类来讲，还是属于急性失眠，小于三个月属于急性失眠。对这样的失眠要分析患者的具体情况，要分析是入睡困难，还是晚上睡觉睡不稳，或者是睡眠时间减短。...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2020/04/17 收听(77619)
"经常持续性失眠，这种情况与神经功能紊乱有很大的关系，可以口服安神补脑液进行治疗。如果失眠比较严重，可以口服谷维素进行催眠，在日常生活里要避免精神压力过大，避免过度劳累，避免情...
张宇实│聊城市人民医院
2018/12/27 收听(13285)
连续两天的失眠也叫做短暂性的失眠，表现为入睡困难或者早醒。短暂性的失眠多数与环境、饮食、药物和短暂的焦虑、抑郁、紧张的情绪有关，甚至熬夜影响了生物钟，都会造成短暂的入睡困难。多...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/17 收听(32395)
"连续出现失眠的症状，可能是最近操心的事情比较多，休息不好，神经长时间处于紧绷状态，神经衰弱所致；也可能是最近生活中或者工作中碰到不顺心的事情，心里面比较憋闷所致；也可能是属于...
李定刚│内江市第二人民医院
2018/12/05 收听(85238)
"如果患者连续出现失眠，这些患者有可能是因为存在环境因素的改变，比如患者如果卧室内有灯光的刺激，或者存在噪音干扰或者环境温度不好，或者有患者存在情感的异常，比如患者如果工作压力...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2019/08/26 收听(27741)
"整晚失眠连续1周属于急性睡眠：1、这样的情况建议可以应用失眠的药物来治疗。比如像唑吡坦类，能够尽快的解决入睡困难，解决失眠的问题。可以按需要服用间断服用。2、调整好的睡眠卫生...
彭华│上海长征医院
2020/04/02 收听(10596)
"患者连续几天整晚失眠，建议患者通过以下方式来调整。1、要查找引起失眠的原因进行对症的处理，如果是突然间遭遇情感方面的刺激，或者受到惊吓引起的，患者要就诊心理科的门诊进行心理方...
杨立平│大庆市中医医院
2020/03/17 收听(13968)
"连续失眠多久应该说也不会导致死亡，因为失眠原则上讲是一个现象。可以是个生理现象，也可以是个病理现象，它只是一个症状。随着年纪的增长，到了50多岁以后就容易出现睡眠障碍。人在一...
国红│北京医院
2020/06/12 收听(80978)
"失眠主要表现为入睡困难、早醒，连续失眠一周属于短期性失眠，主要由于心因性因素、外界环境因素而导致，比如最近一段时间工作压力大，比较紧张、焦虑，或者突发了一些特殊的事情，还有比...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/17 收听(69584)
"连续两天失眠这个失眠时间的还不是太久，考虑为急性失眠，需要分析失眠的程度是彻夜难眠还是睡不稳，或者睡眠时间短减少或者是入睡困难。通常突然的两天失眠，与精神压力过大或者服用咖啡...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2020/04/23 收听(48115)
"连续三天的失眠通常叫做短暂性失眠，这种失眠一般与外界因素、环境变化、心因性因素，或者摄入一些食物、药物等有关系，比如最近有紧张、压力的事情，容易导致这种短暂性失眠。白天睡觉过...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/18 收听(37766)
"导致失眠的原因比较多，患者如果连续失眠，要排除继发性因素导致的，比如患者是否因为身体不舒适而引起的失眠，比如与睡眠有关的疾病，患者如果存在睡眠呼吸暂停、睡眠周期性功能障碍，都...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/03 收听(76541)
01:44
一般连续失眠主要由以下几方面原因造成： 1、环境因素：环境吵闹或温度过高、过低，以及湿度过高、过低，或床板过硬、过软等，可造成失眠症状； 2、情绪...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/11 播放（57352）
