孩子便秘可以在医生指导下通过药物治疗和生活调理两个方面帮助排便。
1、药物治疗：如四磨汤口服液，由木香、枳壳等成分组成，具有顺气降逆、消积止痛的功效，它能够促进胃肠的蠕动和消化液的分泌，润滑肠道，缓解便秘。同时可以与枯草杆菌二联活菌颗粒、开塞露等药联合使用，其中枯草杆菌二联活菌颗能改善肠道菌群分布，加强疗效；如果便秘严重，可以使用开塞露，起到即刻排便的效果，之后按疗程服用四磨汤口服液，可以帮助改善肠道功能；
2、生活调理：家长可以给孩子多吃膳食纤维高的食物，如芹菜、玉米、燕麦等，并多饮水，能促进肠蠕动，帮助排便。还可以鼓励孩子多参加体育活动，如跑步、跳绳、游泳等，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。同时，需要让孩子良好的生活习惯，如定时排便，避免长时间憋便等。
需要注意，如果通过以上方法孩子便秘症状无法缓解，或者有持续加重的现象，建议及时就医寻求专业医生的帮助。