月经期间可以喝玫瑰花茶吗
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月经期间可以喝玫瑰花茶吗

易念华主任医师湖北省妇幼保健院
擅长: 妇科常见病、多发病的诊治,如月经不调、痛经、闭经、异常子宫出血、卵巢早衰、更年期、阴道炎、宫颈病变、子宫肌瘤、附件炎等,在产后康复、更年期保健等方面具有丰富的临床经验。
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月经期间可以喝玫瑰花茶。
对于女性来讲玫瑰花茶是非常不错的一种饮料,因为玫瑰花茶里面含有自由基,可以抗氧化,起到防止衰老的作用,还含有总黄酮等成分,可以调理月经不调,改善气血,调理经期的不适,还可以降脂、减肥。所以女性在经期可以喝玫瑰花茶,只不过水分不要摄入太多,尤其是晚上。因为摄入太多的水分,可能会第二天出现水肿的情况,只要白天喝就没有什么问题。除了玫瑰花茶以外,其实在经期对其它的食物或者是饮料,也没有什么太大的禁忌,只要是常温不是冰的食物都可以吃。
对于女性来讲玫瑰花茶是非常不错的一种饮料,因为玫瑰花茶里面含有自由基,可以抗氧化,起到防止衰老的作用,还含有总黄酮等成分,可以调理月经不调,改善气血,调理经期的不适,还可以降脂、减肥。所以女性在经期可以喝玫瑰花茶,只不过水分不要摄入太多,尤其是晚上。因为摄入太多的水分,可能会第二天出现水肿的情况,只要白天喝就没有什么问题。除了玫瑰花茶以外,其实在经期对其它的食物或者是饮料,也没有什么太大的禁忌,只要是常温不是冰的食物都可以吃。
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