首先有高温环境下的暴露史，再根据中暑的发展和临床表现，分为轻中重。轻度的主要表现出汗，乏力，胸闷，四肢无力，酸痛等症状，体温正常或略高，但不超过37.5°C，中度的主要表现为颜面潮红，大汗淋漓，心慌，胸闷等全身不适，体温超过38.0°C，重度的主要表现为高热，体温大于41°C以上，患者甚至出现昏迷，抽搐，建议要立即送往医院救治。