脑白金属一种保健品，由于脑白金里面含有一种叫做褪黑素的成分，褪黑素是松果体分泌的一种重要激素，对于睡眠周期有很重要的作用，所以失眠对于入睡比较困难的人来说具有一定作用的，但是脑白金只是一种保健品，不能用它来治疗失眠，失眠可能是由于压力过大、心情焦虑紧张或者是植物神经紊乱所导致的，建议还是需要去医院神经内科明确检查一下的。