2019-04-27 13:39
肩膀肌肉疼痛怎么办
肩膀肌肉疼痛,一般考虑过度劳累导致局部血液不通,不通则痛。一般经过休息可减轻痊愈。如果经常使用手臂提拿重物,造成手部肌肉,韧带损伤,甚至骨折这些都会造成肌肉肩膀疼痛,一般表现为急性。如果长期疼痛,伴明显手臂活动障碍,夜间疼痛加剧等,多考虑肩周炎等疾病引起。颈肩部感受风寒、睡眠姿势不良等,引起颈肩部肌肉痉挛或纤维织炎,导致颈肩部疼痛或活动受限与功能障碍。症状类似“落枕”。指导意见局部热敷用热毛巾敷患处,每三四分钟更换一次热毛巾,每天早晚各一次,每次半小时。疼痛严重可以口服止痛肌松药复方氯唑沙宗缓解症状。劳逸结合,注意休息,避免负重受累。避免受凉:注意保暖,可以局部热敷。