性冷淡怎么办

2020-03-11 16:41

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性冷淡应该积极进行治疗和处理,应该去内分泌做检查,有可能出现了内分泌紊乱,比如雄激素、雌激素分泌异常或甲状腺激素分泌低下等,要到内分泌科做检查并进行对应治疗。
也可以考虑心理治疗,比如精神分析疗法、人本主义疗法、认知行为疗法。如果是因为夫妻感情不和、家庭矛盾引起来的性冷淡问题也可以考虑家庭疗法。无论是哪种心理治疗方法都需要找到适合自己的心理咨询师,将内心的想法倾诉出来,同时缓解内心的压力、抑郁等情绪问题,积极的树立自信,与爱人积极的沟通、交流才能解决问题。

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