关节受冷就疼的表现和早期的关节炎、滑膜炎以及关节的肌肉韧带和关节囊损伤有关系，受凉以后引起肌肉收缩，如果肌肉收缩严重，可以引起炎症物质的渗出。
关节受凉以后还会引起血管的收缩，血管收缩以后会供血不足，本身如果有劳损或已经受伤的韧带和滑膜会再次受损，使滑膜分泌减少、关节磨损造成疼痛。
关节受冷就疼还因为本身关节受凉以后可以引起血流的减慢，同时可以刺激神经引起疼痛。如果关节原本有损伤、滑膜炎以及磨损，受冷以后会疼痛和肿胀。
注意保暖有助于改善关节早期的疼痛，还可以检查磁共振，然后应用活血化瘀的药物对症治疗。