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糖尿病人能吃粉条吗
2023-08-30 23:20:46收听:-
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糖尿病人能吃粉条吗
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糖尿病人尽量不要吃粉条,粉条里面的主要成分就是淀粉。淀粉经过分解代谢为多糖、双糖,到最后代谢为葡萄糖,所以糖尿病人进食以后肯定会引起血糖的增高。
而粉条里面含有少量的维生素及微量元素,营养成分不是很高,糖尿病人通过多吃杂粮、粗粮,以及多进食新鲜绿叶蔬菜,完全能够得到营养的补充。
但是有的糖尿病人特别喜欢吃粉条,这种情况建议尽量少吃,吃粉条的同时,也要减少主食的量,举例说明,假如吃100g粉条,主食也要相应的减少100g。
而粉条里面含有少量的维生素及微量元素,营养成分不是很高,糖尿病人通过多吃杂粮、粗粮,以及多进食新鲜绿叶蔬菜,完全能够得到营养的补充。
但是有的糖尿病人特别喜欢吃粉条,这种情况建议尽量少吃,吃粉条的同时,也要减少主食的量,举例说明,假如吃100g粉条,主食也要相应的减少100g。
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