骨质疏松是中老年人常见的问题，常常会出现肢体疼痛、继发骨质增生等，同时增加外伤后骨折的发病几率，如椎体压缩骨折、股骨颈骨折等。对于骨质疏松的治疗，目前主要以预防钙流失、促钙吸收、增强骨强度为主。常用方式如钙剂补充、口服维生素D或阿法骨化醇等促进钙吸收、应用降钙素缓解各种原因引起的钙流失，同时多外出活动，增加适合个体需要的体育锻炼活动。