糖尿病人吃秋葵比较好，秋葵是一种非常好的蔬菜，里面含膳食纤维比较多，能够起到润肠、通便的作用。
秋葵里面含有丰富的氨基酸、维生素以及微量元素，有利于糖尿病人改善代谢，对控制血糖以及治疗并发症非常有好处。
秋葵是所有蔬菜里面含有维生素C比较多的，适合糖尿病人食用，秋葵里面含碳水化合物非常少，基本对血糖不造成影响。
但是糖尿病人进食秋葵也有量的限制，最好每天不要超过200g，如果进食过多可能会加重胃肠道负担，出现腹胀、腹泻等症状。