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"吃桃子的好处具体如下：1、可以益气血、润肤色，对于气血不足所导致的面色苍白、皮肤干燥、雀斑、黄褐斑的人适当吃桃，通过补益气血而能够让肤色变的更加红润和白皙。2、能够生津润肠，...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/30 收听(55555)
"吃桃子的好处：1、可以补益气血、滋润肤色，对于气血不足所导致的阴虚盗汗、面色苍白、四肢无力、失眠的人，适当食用桃子，通过补益气血而能够增进体质，让肤色变的更加红润和富有弹性。...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/29 收听(87269)
"桃子中含有果糖和葡萄糖，能够为机体补充能量，缓解疲劳。同时桃子还含有丰富的胡萝卜素，能够维持暗视力，也能避免让皮肤过度角化，在美白方面起到很好的作用。桃子中还含有钾和钙等矿物...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/14 收听(72252)
"桃子当中含有特别丰富的维生素，能增加机体抵抗力，而且口感又特别好，营养特别丰富，所以老少皆宜。月经期虽然是正常的生理现象，但是抵抗力和免疫力还是下降的，吃桃子可以增加机体抵抗...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/05/17 收听(81910)
"一到了夏季天气变得特别闷热，容易让人心情烦躁。长期处在高温的状态，甚至会出现中暑的症状，这也是比较危险的。所以，人们会想到各种方法降暑，冷饮就有很好的消暑作用。夏天喝冷饮可以...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07 收听(99307)
夏天很多人都会因为寒热交替变化，而产生诸多身体不“爽”，如泻肚子、中暑、乏力，恶心等。其实这些症状，用厨房里的一味常用的食材，就能很缓解治疗。那就是生姜！这也是为什么俗语有...
熊露│中国中医科学院广安门医院
2017/08/15 阅读(74144)
"夏天适当吃梨的好处：1、能够清热、降火、生津，对于暑热伤津所导致的口渴、口干的人，如果适当的吃梨有很好的清热、降火、生津的好处。2、能够润肺、化痰、止咳，对于夏天所导致的肺燥...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/12 收听(15975)
"夏天吃生姜，具有治疗感冒和预防感冒的效果。夏天经常有机会接触到空调或者风扇，而在夏天，人体肌表的汗孔是打开的，很容易遭受到风寒之邪的侵袭，所以夏天也经常有人会得风寒感冒。当遭...
曲健│大庆市中医医院
2019/01/19 收听(38167)
"孕妇吃桃子对胎儿是大有好处的。桃子属于时令的水果，在孕期吃桃子可以促进胎儿的生长发育，因为桃子中含有钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁、锌等等，其中含铁的量是非常高的，在孕期吃桃子...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/08/02 收听(67100)
"肾病综合征的患者治疗，除了药物治疗以外，饮食治疗也十分注意。因为肾病综合征可以出现大量的水肿以及低白蛋白血症，很容易对消化系统造成异常。如果大量水肿存在于腹腔中，就称为腹水，...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/04/29 收听(79696)
桃子中含有大量的葡萄糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、镁、钾、等营养物质。首先，多吃桃子可以润肠通便，桃子中的果胶和膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，清理肠道中的废物，并且促进...
周毅│湖北省中医院
2020/04/03 收听(50325)
"夏天吃苦瓜的好处：1、可以消暑清热，因为从中医食疗的角度上来讲苦瓜性味苦、寒，对于炎炎夏日适当吃苦瓜能够清除暑热、解除烦渴。2、能够清肝明目，因为从中医食疗的角度上来讲苦瓜能...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/29 收听(78371)
"夏天吃黄瓜的好处：1、可以清热解暑，因为从中医食疗的角度上来讲黄瓜性味甘、凉，在炎炎夏日暑湿比较重的季节，适当吃黄瓜有很好的清热解暑的好处。2、能够健脾开胃，因为在夏天很多人...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/31 收听(72811)
"有很多人不喜欢夏天出汗，其实多出汗对身体是有很多好处：1、排毒。人体皮肤出大量汗，会把体内的有毒有害物质随着汗液一起排出体外，适量出汗可以清洁皮肤毛孔，还可提高身体的新陈代谢...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/28 收听(16824)
01:53
夏天是一年四季中气温比较高的季节，艾叶也属于温补的温通经络、散寒止痛的药物。但是夏天可以艾灸，是两阳相重，补阳的力度最强。所以有冬病夏治的病，特别适合在夏天进行艾灸，有以...
李丽│山西省针灸医院
2019/09/20 播放（79696）
"夏天跑步有一个特点就是出汗多，跑步作为有氧运动，能增强心脏的功能、增加肺活量、改善心肺功能。夏天跑步大量的出汗，能够促进血液循环、促进新陈代谢、促进机体有毒物质、有害物质的排...
江水华│无锡市同仁康复医院
2019/09/24 收听(60453)
在夏天泡澡有很多好处：1、能够疏通身体的经络，改善身体的新陈代谢率。2、有降暑，降低体温的作用效果。在夏天进行泡澡，能够有效的清除汗液、缓解疲劳，迅速的降低身体过高的体温。3、...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/15 收听(61455)
"夏天烫脚是有很多好处的，中医认为脚部有很多穴位，通过烫脚、泡脚的方式可以对于穴位进行刺激，对于经络进行疏通和调理，特别是可以改善睡眠，增强免疫力，调节脏腑的功能，对于亚健康状...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/11 收听(80507)
葡萄膜炎是一组自身免疫性的疾病，它分为前葡萄膜炎、中间葡萄膜炎和后葡萄膜炎。如果前部、中部和后部葡萄膜都发炎了，叫做全葡萄膜炎。这种自身免疫性的疾病和内科常见的风湿病，或者是类...
施爱群│中日友好医院
2020/04/19 收听(91330)
"孕期的膳食应该是由多样化食物构成的平衡膳食，没有特殊的食物禁忌，所以孕妈妈可以吃桃子。桃子肉质鲜美，桃肉里面含有丰富的碳水化合物以及多种维生素、矿物质和膳食纤维。膳食纤维可以...
俞奇│中山市博爱医院
2018/12/07 收听(10599)
