手痛多数都是由于骨骼受损或者是肌肉拉伤所造成的，这种情况应该去正规医院挂普外科进行检查和治疗。
首先应该检查手痛的原因，如果是筋腱拉伤或者肌肉扭伤挫伤引起的手痛，那么可以通过消炎止痛的方法来进行治疗。如果是骨骼受到了严重的创伤，例如骨折之类的情况，就要根据伤情来选择手术或者固定术。
治疗期间要好好配合医生，要多吃点有助于骨骼生长的食物，如肉、蛋、奶等，同时应注意饮食清淡。