猝死是一种急性的死亡，突发的心脏骤停，玩手机劳累只是一种诱因，那玩多长的手机能猝死没有办法确定。尤其是有心脏病、高血压、肥胖的患者，因为劳累更容易出现猝死。患者猝死之前可能有原因不明的胸闷，胸痛，还有头晕等症状。猝死的常见的诱因是在过度的劳累以后出现，还有就是情绪激动，患者平时身体就应该是处于亚健康的状态，如果再有心脏病等基础病，过度劳累就有猝死风险。