婴儿可以多吃香蕉，苹果，芒果，西瓜，橘子等补充人体的能量，同时还可以补充人体内的维生素。少吃辛辣刺激性的，以免加重胃肠道的负担，会出现有呕吐、消化不良的症状。做个微量元素检查，了解有没有出现微量元素的缺乏，如果出现有缺锌，可以通过多吃坚果来补充人体的锌元素。比如核桃、松子等。可以补充人体内的锌元素。