血压高可以通过中医穴位按摩的方法，达到快速降压的作用。通过中医穴位的按摩可以干预神经、调节血压、调控人体交感神经的兴奋性，可以按摩的常见穴位如下：
1、桥弓穴：位于人体脖子两侧，左右移动头部的时候可以感觉到，一定要单侧进行按摩，自上而下用推的方法来进行按摩；
2、百会穴：位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，它可以起到平肝熄风的作用，治疗头痛、眩晕等高血压不适的症状；
3、其他穴位：内关穴和曲池穴也是比较常见的穴位，也可以进行按摩20-50次，两侧交替进行，来控制血压，内关穴在腕横纹上两寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，曲池穴在手肘关节弯曲的凹陷处。