判断自己是否染上脚气可以到正规医院皮肤科进行真菌镜检，一般脚气出现都是先单侧脚先出现，逐渐传染到另外一只脚，很少同时出现脚气。如果脚部表现为水疱脱屑、瘙痒明显，就有可能患上了脚气。如果脚趾有浸渍糜烂，并且有皮疹发生，被细菌感染还发出恶臭味道，也可能是染上了脚气。如果脚部出现皲裂、干燥、而且没有明显瘙痒症状，也可能是染上了脚气，建议最好的正规医院皮肤科进行检查确诊。