睡眠障碍顾名思义就是睡眠出了问题，现在的诊断标准不一致。睡眠的量或者睡眠的过程出了问题，或者是睡眠过程的表现出了问题，比如睡得过多、嗜睡，有些是睡眠不够，比如常见的是入睡困难、早醒、多梦、梦惊，睡眠过程中出现的表现异常，比如做噩梦、梦游，或者说梦话，或者是梦中的行为异常，涉及到方方面面。从分类上来说，睡眠障碍大概有器质性的睡眠障碍和非器质性的睡眠障碍，从专科心理科方面主要是针对的非器质性的睡眠障碍。