牙龈自发出血很常见，有的患者甚至睡一晚起床发现枕巾有血，早上能吐出一口血，刷牙满嘴都是血。原因主要有：一、患有牙周炎或者牙龈炎，龈下结石多、口腔卫生条件差、患者不刷牙多见，导致大量牙石压迫刺激牙龈出血。进行常规牙齿洁治会很有效。二、各种血液病引起的血小板减少、再生障碍等，如白血病，患者需要查血常规、凝血常规。