女生长胡子与体内激素分泌有关，如果胡子越来越明显，首先应该明确有无雄激素分泌异常。如果雄激素分泌增多就会出现胡子增多的情况，如果是肾上腺肿瘤导致激素分泌异常，应进行药物治疗或手术治疗。
如果非疾病因素导致的女生长胡子，可以做激光脱发去除，也可以用脱毛膏进行脱毛。
此外，女生要保证规律作息，不可经常熬夜，以免导致体内激素分泌异常。