妇女更年期综合征是由于卵巢功能衰退引起的，主要表现为月经紊乱、月经量减少、潮热多汗、情绪不稳容易烦躁、睡眠不好甚至出现失眠、骨质疏松等。更年期综合征的调理，症状轻者可以通过饮食调理，多吃豆类及其制品、蜂蜜等含雌激素丰富的食物。多进食含钙丰富的食物，比如：奶类、蛋类等。同时要保持良好的心态，适当进行体育锻炼。症状严重的更年期患者需要用药物治疗。