一般情况下人流手术后身体完全恢复正常，大约需要1~2周，人流术后1~2天就可以适当的活动，由于人流手术后体质虚弱，身体抵抗力下降，建议术后要注意休息，不要剧烈运动和重体力劳动，避免过度劳累，要合理膳食，均衡营养，多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物，有利于身体的恢复，少吃生冷寒凉辛辣有刺激性的食物。要保持外阴清洁，一个月内禁止性生活和盆浴，避免细菌感染。