孕妇降血压的蔬菜主要就是芹菜，芹菜可以一定程度的降低孕妇的血压，还有洋葱。如果孕20周之后出现血压＞140/90mmHg，伴有尿蛋白(+)及以上，诊断为妊娠期高血压疾病。对于这部分患者在饮食上要多吃新鲜的蔬菜和水果，在做菜的时候不要放过多的盐，可以少甜、少盐，注意营养均衡，增加高蛋白食物的摄入。
另外，要注意是否有肝肾功能的异常，控制血压最主要的方法是应用降压药物，常用的是拉贝洛尔，建议每天监测两次血压，根据血压的情况及时调整药物。如果血压明显升高，产妇可能出现头痛、头晕、视物不清等症状，说明病情非常严重，应该住院治疗，必要时需要提前剖宫产来终止妊娠。