孩子在成年以前最好都不要进行汗蒸，因为孩子的体温上升速度要比成人快，并且新陈代谢比较旺盛，体温调节能力比较弱。如果进行汗蒸会加快身体内的血液循环，增加心脏的负担。另外孩子的皮肤一般都比较娇嫩，汗蒸的时候温度比较高，可能会对孩子皮肤造成不良的影响。
同时汗蒸的时候会出大量的汗，也容易导致孩子出现虚脱的症状，所以宝宝一般到成年以前尽量不要汗蒸。平时可以洗淋浴，不一定要用汗蒸。平时还是淋浴洗澡，或者多补充水分。
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"汗蒸房通过远红外线提高身体温度来促进排汗，以达到排毒、瘦身、养颜的目的。儿童不能够汗蒸，有以下几方面原因：1、儿童体温本身就比成年人上升迅速，如果汗蒸，可以加快体内循环，增加...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2019/04/02 收听(85264)
"小孩为什么不可以汗蒸，首先，主要是因为儿童的体温远远要比成人体温上升的速度要快，而且儿童的新陈代谢也会随着体温的升高明显加速。快速的体内回流，会增加心脏的负担，这种情况下很难...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/09/01 收听(66470)
01:50
不建议小孩汗蒸，原因如下： 1、小孩本身的体温调节中枢没有完全发育成熟，而且汗腺调节能力相对较弱。如果小孩进行汗蒸，可能会导致在汗蒸过程中身体所有汗腺扩张，大...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/09/02 播放（73381）
"儿童应用汗蒸对于身体健康不好，虽然大人有时候会经常汗蒸，出汗以后会感觉到全身比较轻松。但是儿童的体质状态和成人不太一样，儿童的身体非常娇嫩，对于水液代谢的代偿能力比较差，如果...
司振阳│南京市中医院
2020/02/25 收听(39373)
02:02
儿童汗蒸不好，需要避免汗蒸，常见原因如下： 1、增加代谢：儿童代谢较快，呼吸、心率均高于成人，进行汗蒸时可能出现呼吸、心率增快，导致代谢增加。此时儿童可能感到...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/06/29 播放（71782）
"小孩是不可以汗蒸的。儿童新陈代谢旺盛，排泄水的速度也比成人快，年龄越小水的出入量相对越多。婴儿每日水的交换量为细胞外液的1\/2，而成人仅为1\/7，所以婴儿体内水的交换率比...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/18 收听(34791)
"一般小孩不可以进行汗蒸，因为儿童的汗腺调节能力比较差，给儿童进行汗蒸以后往往会造成儿童出汗量明显增多，出汗增多以后会引起脱水以及电解质紊乱，很容易造成儿童出现虚脱等症状。另外...
司振阳│南京市中医院
2020/02/03 收听(26736)
"小孩绝对不可以汗蒸，汗蒸本身不是太好的一种方法。小孩特有的症状叫脱水，有轻度、中度和重度脱水，需要的液体量比成人更多，占身体的比例更多。新生儿身体里面的体液量可以达到70%，...
陈艾│四川省妇幼保健院
2019/02/12 收听(67335)
"儿童是不能汗蒸的，儿童生理特点有以下几个方面：1、儿童的体温调节能力差，儿童年龄小，体温波动范围比较大，如果儿童进行汗蒸，会影响儿童的体温调节，体温调节能力会更差，所以儿童会...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/10/08 收听(27594)
01:47
汗蒸是韩国热疗的一大特色，是利用红外线反射原理加热使人出汗的一种疗法。韩式的汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺。主要是用于祛风散寒、暖体活血、美肤亮颜。汗蒸前先要洗澡...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/25 播放（64467）
汗蒸应该注意以下几点内容：1、汗蒸不易在饱食后或酒后进行。2、汗蒸时不易时间过长或汗出量太过，因为中医认为发汗以微微汗出为宜，不易大汗淋漓以免伤阴耗气。3、汗蒸的同时注意适当补...
孙洋│黑龙江省中医院
2020/05/11 收听(24152)
汗蒸是日常生活中常见的保健方式，个人建议一周蒸一次是最好的，如果条件不允许，一个月蒸1-2次也可以。汗蒸作为一种对人体有刺激的保健方式，它具有美白皮肤、减肥瘦身、排毒养颜，还有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/19 收听(93680)
"如果是风寒感冒引起的发烧，可以汗蒸。能够起到祛风散寒，解肌发汗的功效，有利已感冒的恢复，体温的降低，但是时间不宜过久，否则会伤及津液，引起寒热夹杂的症状，造成疾病的加重。如果...
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2018/08/14 收听(96459)
"小孩发烧时是不能汗蒸的。首先，汗蒸会让孩子的体温升高，不利于孩子退烧。另外，汗蒸会让孩子出大量的汗，容易发生脱水的情况，对于发烧是很不利的。汗蒸房很容易滋生隐球菌，隐球菌这种...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2018/09/05 收听(96478)
"感冒的病人主要是风寒感冒的病人，是可以选择汗蒸的，风寒的感冒一般是在冬、秋、春季节发病。风寒感冒是寒邪之气导致的肺气失宣所致，简单来说就是着凉了，一般在冬、春季节的早上或者晚...
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/06/02 收听(90995)
"汗蒸后不建议洗澡，在汗蒸的时候身体的毛孔是都打开的，在温热的环境中身体因为要适应外界的温度和环境，身体中的津液要通过皮肤、毛孔泻到体外，所以在汗蒸的时候要出大量的汗。在汗蒸之...
曲健│大庆市中医医院
2019/09/23 收听(47970)
汗蒸可以激活人体的阳气，可以祛风散寒，止痹痛。日常喝冰啤酒、冰饮料，生冷的食物、生冷瓜果，伤及脾胃的阳气，导致阴寒内生，日久会引发出因为阴寒导致的脏腑功能失调，脏腑的病变。平时...
曲健│大庆市中医医院
2018/11/19 收听(30423)
02:00
汗蒸的好处有以下几个方面： 1、美肤排毒，汗蒸可以加速体内血液循环，打开毛孔，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老； 2、减肥美体，汗蒸过程中，体...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/25 播放（87672）
"汗蒸对人体有好处，但是不能经常汗蒸，每周保持1-2次汗蒸，就可以达到辅助治疗疾病的目的，可以达到保健的效果，但是过于频繁对身体有损伤。汗蒸在日常生活中具有美容、养颜、排毒、祛...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/22 收听(60566)
