放置宫内节育器术后：要注意禁食寒凉性刺激食物。上环术后机械刺激子宫内膜，会使子宫内膜表面溃疡、坏死，子宫内膜纤溶酶活性增强，从而引发出血，经量增多。另外内膜中前列腺素含量增加，还会引发下腹部酸痛症状。太热、太辣的食物，促进局部血液循环，会使血量增多。过凉、过硬、过酸食物刺激子宫平滑肌收缩，会使腹痛症状加重。建议术后要避免着凉，避免过度劳累，两周内禁止性生活。为了防止节育环脱落意外怀孕，建议要定期复查。