脂肪瘤的形成主要为以下原因：
第一、脂肪异常汇聚，如平时反复按压头部、反复摩擦，都可以导致脂肪的迅速增生而形成较大的脂肪瘤，需要我们平时减少按压，减少磕碰。
第二、过于肥胖所导致的，当进食过多的食物，例如红烧肉、肥肠、鱿鱼，同时局部又较少锻炼，都可以导致脂肪瘤的形成。
但脂肪瘤是一种良性肿瘤，一般不用过于担心，如脂肪瘤没有明显的疼痛或特别巨大者，定期观察即可，如脂肪瘤迅速生长或按压有明显的疼痛感，就需要去医院及时完善相关检查，行手术切除，在手术后送病理切片。平时需要注意，不要吃过于辛辣的食物，尽量不要饮酒等。