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"孕妇可以吃夏威夷果，因为夏威夷果是非常丰富的食物。首先，含有不饱和脂肪酸以及蛋白质和各种氨基酸和微量元素，还含有钙、锌、铁等营养元素。孕妇吃夏威夷果不仅能够补充营养，而且对胎...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/11/20 收听(92269)
"孕妇可以吃夏威夷果吗？回答是肯定的，孕妇可以吃夏威夷果。因为夏威夷果里面有丰富的营养物质，含有不饱和脂肪酸、蛋白质、各种氨基酸和微量元素，还有钙、铁、锌等营养素。孕妇吃夏威夷...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/24 收听(95814)
01:48
夏威夷果主要有以下功效： 1、补充体力：适当地吃夏威夷果，有着一定的补充体力、缓解疲劳的功效。因为夏威夷果中富含一定量的脂肪，而从营养学的角度上而言，夏威夷果...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/04 播放（92074）
01:52
肾炎病人可以吃夏威夷果，但不能吃得太多。肾炎病人的饮食禁忌主要是低盐、低脂、低嘌呤饮食，如果肾功能不好，还要求低蛋白饮食。夏威夷果营养较全面、丰富，对改善肾炎营养状况也有...
马强│中国人民解放军总医院
2021/04/07 播放（67436）
"肾炎患者可以吃夏威夷果，夏威夷果是一种很好的干果类物质，为机体提供很多有益的物质。如果肾炎患者比较重，胃肠道功能出现异常就不主张吃。因为肾炎有轻有重，轻的肾炎患者可以吃。重的...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2021/02/07 收听(95703)
02:25
夏威夷果可以益智、调血脂、美容、防骨质疏松、防便秘。夏威夷果的功效与作用主要包括以下几点： 1、健脑益智。夏威夷果中有大量的不饱和脂肪酸，还含有15%-20%...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/25 播放（55144）
"如果吃夏威夷果数量上没有严格控制，导致吃的数量过多，很容易导致发胖。夏威夷果当中含有丰富的油脂，1g脂肪能够产生9kcal的热量。经过测算表明，每100g的夏威夷果当中富含有...
张晓伟│河北省人民医院
2020/07/06 收听(63762)
01:22
夏威夷果的营养价值和功效具体如下： 1、抗氧化、抗衰老：夏威夷果中富含脂溶性维生素E，能够很好地清除体内的自由基，进而发挥出抗氧化、抗衰老的营养价值，食用夏威...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/06 播放（74049）
02:05
在限量的情况下吃夏威夷果不会发胖，但是如果吃的过多、过量则会有发胖的风险。夏威夷果类似于核桃，属于硬壳类的、坚果类的食物，根据我国2016年中国营养学会发布的中国居民膳食...
袁媛│山东省立医院
2023/04/03 播放（52745）
"夏威夷果在吃的时候一定要严格控制数量，每次吃2-3颗，一天吃2-3次，一天的数量不超过8-10个更为合适。夏威夷果当中含有丰富的油脂，经过测算大约每100g夏威夷果当中含有的...
张晓伟│河北省人民医院
2020/07/06 收听(29488)
孕妇吃雪莲果一定要适量，不能多吃。雪莲果营养成分丰富，含有维生素、微量元素以及矿物质等，孕妇吃雪莲果可以增强机体的免疫力和抵抗力，同时促进对微量元素矿物质等的吸收，有利于胎儿的...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/26 收听(43848)
"孕期可以吃枇杷，但不宜多吃。枇杷含有丰富的维C，含有丰富的钙、铁、磷等微量元素，对胎儿生长发育有利。枇杷也可以开胃生津，适合孕早期服用，可以缓解早孕期的妊娠反应。但是枇杷不宜...
赵晓东│北京医院
2020/04/03 收听(87136)
孕妇是能吃雪莲果的，雪莲果具有清凉、去火、解毒的作用，而且雪莲果里面含有各种蛋白质、维生素和矿物质，能够均衡孕妇的营养，从而可提高胎儿的免疫力，不过雪莲果并不能和凉性的食物一起...
张宏艳│北部战区总医院
2020/10/05 收听(84415)
孕期可以吃雪莲果，雪莲果含有丰富的水分，还有丰富的钙、铁、磷等微量元素很适合孕期食用，对胎儿生长发育有利。而且雪莲果与其它水果不同，含糖量很少，吃多了不至于引起妊娠期糖尿病，也...
赵晓东│北京医院
2020/04/03 收听(72375)
孕妇是可以吃千禧果的，千禧果营养成分丰富，富含蛋白质、番茄红素、多种维生素、叶酸等等，吃千禧果在早孕期间有缓解孕吐的作用，还能帮助孕妇增进食欲，能够缓解孕吐所导致的胃部不适等症...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/09/17 收听(69608)
圣女果也就是小西红柿，孕妇可以食用。圣女果含有丰富的维C和微量元素，对孕妇妈妈和孩子都有利。圣女果含有番茄红素，可以抗氧化、抗衰老，特别适合妈妈服用。但是食用圣女果之前，一定要...
赵晓东│北京医院
2020/03/30 收听(30262)
释迦果是营养丰富的热带水果，释迦果中的碳水化合物、脂肪、维生素、营养物质、矿物质含量都很高，蛋白质的含量也比较多，非常适合妊娠期孕妇使用。释迦果含有丰富的维生素C，能发挥强大的...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/30 收听(37579)
"孕妇在怀孕期间是可以吃马蹄果的，马蹄果是一种水果，马蹄果具有丰富的维生素、蛋白质、钙、锌等微量元素，马蹄果还能起到清热解毒、利湿、生津润肺的功效。因为马蹄果是寒凉的水果，吃多...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/08 收听(93749)
"桑葚的营养价值很高，而且桑葚的口感也比较好，香甜可口，汁浓似蜜，有很多孕妇都非常喜欢吃桑葚。就桑葚的营养价值而言，营养也很丰富，含有非常丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素，还...
程娇影│中日友好医院
2020/04/24 收听(16280)
"孕妇是可以吃牛油果的，牛油果因果肉味道酷似牛油而得名，果皮粗糙如鳄鱼皮，所以又有鳄鱼果、鳄梨之称。牛油果是一种营养价值很高的水果，含多种维生素，丰富的脂肪、蛋白质，可作为生果...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/10/23 收听(62178)
