顾名思义，膝关节退行性变，就是膝关节的老化，老化的膝关节遭遇外伤、受凉、负重，如搬东西以及长时间的行走、跳舞、爬楼、爬山等，会导致老化的膝关节发病，导致关节炎，就像汽车的轮胎一样用的越多越磨损，所以平时要避免以上原因保护膝关节，延缓膝关节的老化。