来月经的时候当然可以泡脚的，尤其对于体质偏寒，经血有血块以及颜色偏黑的女性。因为泡脚具有温经活络的效果，可以调理月经，避免经期腹痛。同时泡脚可以释放负面情绪，缓解女性疲劳不适。女性在来月经的时候主要是注意保暖，注意休息，多吃些富含维生素和优质蛋白的食物，禁止性生活，禁止盆浴，这样才能够保证经期正常。