从中医角度来讲，这种毛荔枝可以有效的补中益气、健脾开胃，可以改善因贫血因素导致的头晕、头痛，还可以增加食欲。对于咽喉肿痛、口舌生疮也有一定的改善功效，可以消除上火现象。而从营养学角度来讲，毛荔枝中的糖分、纤维素、果胶也比较充沛，可以为人体的代谢补充丰富的能量，从而增强机体的功能。但是吃多容易上火。