怎样确定排卵日

2018-07-28 15:26

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如果平时月经周期相对比较规律的女性,排卵日是在下次月经来潮前14天,排卵日前5后4这段时间里面称为是排卵期。如果平时月经不规律的情况下,排卵日跟排卵期不固定,怎么样来确定排卵日和排卵期?可以通过阴道粘液的变化来大致的找出排卵日,一般在月经中期,卵巢即将排卵时,阴道可以变得相对比较湿润,分泌物比较多,呈蛋清样,还有可能拉丝状,说明马上要排卵。一般排卵以后2-3天,阴道分泌物会变混浊,同时量也会减少,这个阶段考虑是排卵日,不能具体确切哪一天,只能是大致的判断。测定基础体温来大致找排卵日,一般排卵前的基础体温相对比较低,波动在36.2度-36.6度之间,排卵日基础体温会突然地再下降0.2度,也就是排卵日基础体温是最低点,排卵后基础体温就会升高,大约回升0.3度-0.5度,一直能持续到下次月经来潮前开始下降。所以排卵日基础体温是最低的,可以大致来判断排卵日。还可以通过B超来监测卵泡的发育情况,卵泡直径达到18mm以上,考虑是卵泡成熟,一般成熟以后10小时之内可以发生排卵,后续还需要继续监测,如果卵泡排出,就近时间段考虑是大致的排卵日。所以如果月经不规律的情况下,可以通过以上几方面来大致判断排卵日。

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