腹型肥胖也叫中心性肥胖，是以内脏脂肪堆积为特征，临床表现为肚子大、腰粗，而四肢相对偏瘦。所以它是以腰围为判定标准，而不是以体重指数来衡量。在我国，中国男性腰围大于或等于90cm，女性腰围大于或等于85cm，就可诊断为腹型肥胖。腹型肥胖不利于身体健康，它是代谢综合征的始动因素和关键环节，该类容易患有糖尿病、痛风、高血压等疾病。