如果只是偶尔一次憋尿一般是不会引起肾积水的，如果是长期有憋尿的习惯就会引起肾积水出现。憋尿会导致人为性的出现慢性的尿潴留，导致肾脏产生的尿液不能顺利的通过输尿管排进膀胱内，时间久了就容易引起肾积水，甚至导致肾盂肾炎，肾结石等肾脏疾病。长期憋尿还有可能导致膀胱功能下降，引起膀胱炎，尿道炎，前列腺炎等疾病，所以建议不要憋尿。