血糖6.9mmol/L还不能确诊糖尿病，但是如果空腹静脉血糖6.9mmol/L，已经超过了正常血糖范围，属于空腹血糖调节受损。
糖尿病的诊断标准是空腹血糖值≥7.0mmol/L，和(或)餐后两小时血糖值≥11.1mmol/L。在糖尿病前期就要引起重视，注意清淡饮食，平衡膳食，加强运动，保持生活规律，情绪平稳，避免熬夜、劳累。