怀孕早期特别是12周之内极易发生流产，因为胚胎没有发育的稳定、没有发育完善，所以有一些胚胎自身的因素或者是外界的因素，可以导致流产。
在饮食方面有一些食物属于偏寒、偏凉性的食物，如果多吃或者是长期大量的摄入可能会引起下腹痛，引发宫缩而引起流产，比如说像桑椹或者螃蟹，还有一些偏寒、偏凉的食物和水果。再比如山楂、桂圆等这些水果，吃多了都可能会引起消化系统的功能失调，继而引发宫缩而引发流产。
在孕早期水果和食物方面要特别小心，多吃一些温热、容易消化的食物，一旦出现下腹痛和阴道出血这些流产的征兆，要尽早的到医院处理。