肌肉硬结的护理措施
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病情描述：
肌肉硬结的护理措施
陈志康主任医师中南大学湘雅医院
擅长: 胃肠道恶性肿瘤的诊断和综合治疗，如标准化的胃癌D2根治、结直肠癌根治性手术切除和相应的其他治疗（包括放化疗、分子靶向治疗、免疫治疗等），恶性肿瘤患者营养状况的评估，应用代谢调节疗法治疗晚期胃肠肿瘤等，以及结直肠良性疾病，如顽固性便秘、肠瘘、痔、复杂肛瘘、肛裂、中重度直肠脱垂等的诊断和治疗。
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肌肉硬结患者需做好日常护理，适当休息，避免剧烈运动，配合医生进行药物、手术、针灸等治疗，以获得良好的治疗效果，建议进行以下护理措施。
1、加强劳动保护，避免长时间重复某一动作；
2、有良好的适宜的恢复环境，多注意休息，减少局部的活动；
3、按摩局部肌肉促进血液循环，加快恢复速度；
4、运动前后进行肌肉放松，控制运动量。
1、加强劳动保护，避免长时间重复某一动作；
2、有良好的适宜的恢复环境，多注意休息，减少局部的活动；
3、按摩局部肌肉促进血液循环，加快恢复速度；
4、运动前后进行肌肉放松，控制运动量。
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