叶酸也称为维生素B9，是水溶性的维生素。如果缺乏叶酸，可以引起巨幼红细胞性贫血以及白细胞减少症，所以，叶酸可以预防巨幼红细胞性贫血以及白细胞减少症的发生。目前叶酸对孕妇尤其重要，可以预防胎儿神经管畸形的发生。女性在备孕前3个月开始服用叶酸，可以有效地预防胎儿先天性的神经管畸形，预防率达到85%左右，还可以预防如唇腭裂等先天性疾病。所以在备孕前3个月就可以考虑服用叶酸，一直服用到怀孕后的第4、5个月左右可以停止。孕妇服用每天0.4mg的叶酸比较合适。如果过量服用，可能会影响到其他一些微量元素的吸收，如锌元素等，所以服用叶酸每天0.4-0.8mg比较合适。服用叶酸是不会导致胎停的，因为叶酸在体内不会蓄积，是一种水溶性的维生素，如果量比较多，会随着身体的排泄物排出体外，所以吃叶酸是不会导致胎停，也不会影响到胎儿的健康发育。它只是预防胎儿神经管畸形的重要物质，尽可能放心的服用，导致胎停有其他的因素，出现胎停建议通过全面的检查以后明确诊断，再考虑对症治疗，并不是叶酸导致胎停的。